男性日常生活中如何预防少精症?

　　少精症在医学上越来越常见，引起男性不育的疾病，男性患少精症不仅会影响生育，还会影响家庭，所以预防总是比治疗大，那么男性日常生活中如何预防少精症?让我们一起来看看。

 

　　1、工作环境避免温度过高，男性睾丸是非常柔软的器官，在体外保持低温状态，低于人体正常体温2~3度，有利于睾丸的生精，局部温度过高会影响精子的发生，因此睾丸温度上升例如，喜欢穿紧身衣，长时间骑自行车，很多男性喜欢蒸桑拿等，这些因素有可能导致睾丸温度上升，影响精子的质量。

 

　　2、注意个人的清洁卫生，卫生习惯不好，容易诱发生殖道感染的男性疾病，如果不干净的性生活会传播疾病，有可能影响男性的生育能力。另外，掌握一定的健康知识，了解男性的生理特征和保健方法，发现睾丸和平时不同的变化时，如红肿、蚯蚓状血管突起、疼痛等，应立即检查治疗。

 

　　3、有平时生活的习惯，要注意不要接触有毒物质。另一方面，一些小常识需要注意，干洗店洗回家的衣服先放几天再穿，留在衣服上的干洗剂会间接影响男性的性功能。

 

　　以上是少精症预防措施的基本介绍，希望能帮助很多男性朋友，必须重视预防。为了不发现问题才知道烦恼。在日常生活中也要合理饮食，有规律地休息。