怎样避免习惯性流产呢？

　　流产可分为多种类型，除一般流产外，还可分为先兆流产、习惯流产等。相对来说，习惯性流产的危害更大，即使在治疗怀孕后稍不留神，也有可能发生再次流产，所以要特别小心，再次怀孕后要采取相应的措施积极预防。那怎样避免习惯性流产呢？

 

　　一，远离化学物质。

 

　　习惯性流产和再次怀孕的妇女应注意避免接触苯、汞、辐射等有害化学物质。早孕应少去人口密集的公共场所，避免病毒或细菌感染。

 

　　二，保持情绪稳定。

 

　　怀孕初期除了注意饮食卫生，避免过度劳累外，还要保持情绪稳定，避免过度紧张，以利安胎。

 

　　三，生活要有规律。

 

　　每日应注意保持8小时左右的睡眠时间，不可贪睡，每日养成早睡早起的习惯，早晨多出来做些户外活动，多吸新鲜空气，也不要过度劳累。饮食要有定时的习惯，这样可以保持肠胃健康，排便通畅。此外，尽量不要服用泻药。

 

　　四，定期做产前检查。

 

　　妇女怀孕后，应定期到医院进行产前检查，通过检查，及时掌握孕妇、胎儿的情况，如有意外，应及早发现，及早治疗。对已有过习惯性流产史的妇女，孕前需到正规专科医院进行孕前咨询，孕后更要小心，定期进行孕期检查，以免发生意外。

 

　　五，慎行房事。

 

　　少数流产的原因已经明确。如果已经去除的女性可以适当做爱，但在妊娠3个月内和7个月后的敏感时期，应避免做爱。对于习惯性流产的女性来说，在此期间不能做激烈的性交。

 

　　习惯性流产对很多身体素质差的女性来说简直是噩梦，不仅容易诱发女性不孕，治疗后也有可能在下次怀孕后流产。想要避免，首先怀孕后要远离化学物质，尽量保持情绪稳定，保持生活规律，定期做产前检查，注意做爱。