西安老医协医院：怀孕需要知道哪些常识?

　　怀孕对女性来说是幸福的，但是怀孕并不容易。怀孕后，孕妇必须了解怀孕常识，因为这关系到婴儿和她们自己的健康。了解怀孕常识对孕妇和胎儿的健康发育有帮助。那么怀孕的常识是什么呢？陕西老医协医生讲解。
　　1、怀孕期间这些不适是正常的妊娠反应
　　一些孕妇在怀孕早期会出现恶心和头晕的症状，就像感冒一样。事实上，这是正常的妊娠反应。不要盲目服药。此外，怀孕期间，情绪波动、胃酸反流和胸痛是正常的妊娠反应。孕妇不必太担心。
　　2、怀孕期间要注意饮食
　　怀孕后，孕妇要注意饮食，为了宝宝的健康。不要吃刺激性的食物和半生肉。
　　3、怀孕后要立即更换这些东西
　　怀孕后，孕妇需要更换紧身衣、高跟鞋等。此外，化妆品、指甲油和其他含有化学物质的物品也应立即停止。如果你真的需要在某些场合化妆，试着专注于淡妆。
　　4、怀孕期间要小心服药
　　如果孕妇在怀孕期间感到不适，她们需要及时就医，未经允许不得服药。为了不影响胎儿的健康，需要按照医生的建议服药。此外，我们还需要配合健康的饮食，保持良好的情绪，恢复健康。
　　5、怀孕期间要注意性生活
　　为了保证胎儿的健康，可以在怀孕期间进行适当的性生活。然而，在怀孕的早期阶段，胎儿相对不成熟，因此不适合性生活。此外，孕妇在妊娠晚期行动不便。因此，怀孕期间性生活选择在妊娠中期安全。
　　6、怀孕后要注意这些动作
　　怀孕后，孕妇不能做繁重的工作，以免对胎儿造成伤害。
　　7、不要熬夜，要保持良好的睡姿
　　怀孕期间熬夜不仅对母亲本身有害，还会影响胎儿的健康发育。所以，怀孕后不要熬夜。
　　西安老医协医生建议：怀孕期间仍然有很多常识。希望孕妇能多了解一些。此外，他们应该注意饮食中的营养均衡和健康。希望每位孕妇都能安全快乐地度过怀孕，成功地生育可爱的宝宝。